Vecka 51

Pga spricka i revbenet och stress inför flytten så blev det inte så mycket träning denna veckan, förutom att jag spelade match och gjorde själva flytten då.

Måndag: Vila
Tisdag: Rullskrudskor 3h
Onsdag: Vila
Torsdag: Rullskridskor 2,5 h
Fredag: Flyttpackning
Lördag: Spelade match
Söndag: Flyttade!!

Edgy Veggie-burger med lyxguaca

Måndagar är i regel tunga, och så är även denna måndag för mig. Jag gör dock ett försök att liva upp den lite med denna fantastiska skapelse innehållandes smarrig guacamole gjord på en perfekt avocado, samt en hemmagjord burgare gjord på Egdy Veggie Flingor

Guacamolen innehöll följande: Perfekt avocado, citronjuice, vitlök, svartpeppar, örtsalt och massa färsk koriander

Burgaren innehöll följande: Edgy Veggie Flingor, vegansk kycklingbuljong, baconsalt, paprikapulver, gul lök, vitlök, potatis, ströbröd, svartpeppar, grillolja,

Innehåll: 
* Hamburgerbröd
* Burgaren, se ovan
* Guacamolen
* Babyspenat
* Tomat

Vecka 50

Tillbaka till träning samtidigt som jag kör slutspurten för terminen i skolan. För lite sömn och för mycket stress, men hann ändå med lite träning. Passade även på att spräcka revbenet på torsdagsträningen, så att träningsmatchen på söndagen var allt annat än skön. Men vi vann iallafall!

✓ Måndag: Vila
✓ Tisdag: Rullskridskor 3 h
✓ Onsdag: Vila
✓ Torsdag: Rullskridskor 2,5 h
✓ Fredag: Vila
Lördag: Crossfit 1 h
Gjorde istället: Sov
✓ Söndag: Träningsmatch 2 h

Fredags-burgare

ICA Gott Liv har kryddade Vegobitar i två olika smakkombinationer. Den ena är med Faijta-kryddning (jag provade dem här) och den andra är med Het Chili & Örter. Jag provade den sistnämnda i denna fantastiska burgare, och det blev gött!

Innehåll:
* Brooklyn Hamburgerbröd
* Vegobitar med Het Chili & Örter, ICA Gott Liv
* Vitlöksdressing (iFraiche, vitlök, paprikapulver, svartpeppar, örtsalt)
* Inlagd rödlök
* Sallad
* Tomat
* Gurka
* Ketchup

Badkarsburgare a la Fresh Salsa

Denna burgare åt jag i badkaret när jag kom hem från träningen igår.
OBS! Jag åt annat också!
Den innehåller bla Estrella's Fresh Dip i smaken Creamy Salsa. Jag blandade dock inte ut den med iFraiche denna gången utan hade i den precis som den är. Det blev mycket gott och smakade lite som tacos!

Innehåll:
* Hamburgerbröd
* Burgare, Astrid & Aporna
* Creamy Salsa Fresh Dip, Estrella
* Sallad
* Tomat
* Gurka

Burgare med Spenatpesto och Soltorkad tomat

Har ni provat spenatpesto någon gång? Om inte så rekommenderar jag er att göra det! Det är såå gott, såå nyttigt, och såå lätt att göra!
Kombinera gärna med soltorkad tomat! De passar ypperligt tillsammans!

Innehåll:
* Hamburgerbröd
* Burgare, Astrid & Aporna
* Spenatpesto (färsk bladspenat, mandlar, vitlök, olja, svartpeppar & örtsalt)
* Soltorkad tomat
* Sallad
* Tomat
* Gurka

Vecka 49

Jag var krasslig här med, samt stressad. Så blev ingen träning i början av veckan, men sen kom jag tillbaka hårt med ett fett bootcamp!

Måndag-Fredag: Sjuk, stress, ingen träning
Lördag: Bootcamp! Sammanlagt 8,5 h onskate
Söndag: Rullskridskor 3 h