Vecka 37
Jag har varit tillbaka på träningen igen denna veckan, men tagit det ganska lugnt eftersom jag fortfarande inte blivit helt kry. På helgen så åkte jag ut på landet med några vänner, chillaxade, kollade på WFTDA playoffs och tjöt av lycka över CCRs vinst över STRD
✓ Måndag: Promenad 1,5 h + lite trappor
✓ Tisdag: Rullskridskor 3 h + fuldans 1h
✓ Onsdag: En väldigt liten stund rampskating. Jag låg mest i solen och tittade på
✓ Torsdag: Vila
Fredag: Trappintervaller
Lördag: Skogspromenad 2 h
✓ Söndag: Träningsmatch 2 h
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar